aplikasi diet
aplikasi diet

4 Aplikasi Diet Untuk Menurunkan Berat Badan

Diposting pada

4 Aplikasi Diet Untuk Menurunkan Berat Badan – Apakah Anda mengalami kesulitan untuk menjalankan program diet? Untuk membantu Anda menjalankan program tersebut, Anda dapat menggunakan bantuan aplikasi diet yang kini banyak tersedia di Playstore.

Aplikasi diet tersebut akan membantu para penggunanya untuk melakukan program diet yang baik dan memberikan hasil yang efektif.

Secara umum, aplikasi tersebut akan membuat Anda merasa terus termotivasi dalam menjalankan program diet secara konsisten, khususnya bagi Anda yang sedang dalam upaya untuk menurunkan berat badan.

Saat mencari aplikasi diet di toko aplikasi seperti Playstore, tentu ada banyak pilihan aplikasi yang dapat diunduh. Daripada Anda bingung menentukan aplikasi mana yang terbaik, berikut ini adalah beberapa aplikasi terbaik yang direkomendasikan untuk membantu diet yang efektif.

 

4 Aplikasi Diet Untuk Menurunkan Berat Badan

 

1. Aplikasi Diet Lose It!

Aplikasi ini telah tersedia untuk Android dan iOs. Dengan aplikasi ini, Anda dapat menjalankan program diet tepat dan sehat. Aplikasi ini akan membantu Anda mencapai berat badan yang ideal. Menariknya, aplikasi ini memungkinkan penggunanya untuk saling terhubung dan berbagi rencana diet penurunan berat badan maupun menerapkan pola makan yang sehat.

Baca Juga: Terbukti! Android Lemot Bisa Diatasi dengan Mudah, Berikut Caranya

Selain itu, Anda juga dapat menghitung jumlah kalori dalam makanan yang akan dikonsumsi melalui aplikasi Lose It! Aplikasi ini juga dapat dihubungkan dengan aplikasi lain untuk memotivasi diri agar lebih giat untuk berolahraga misalnya aplikasi Nike+ atau RunKeeper. Dengan integrasi aplikasi tersebut, tentunya kemungkinan keberhasilan diet Anda akan menjadi lebih besar.

2. Aplikasi Diet Pact

Ini adalah aplikasi gratis yang tersedia untuk perangkat Android dan iOs. Pact sebenarnya adalah aplikasi untuk memberi semangat menerapkan pola makan sehat. Pact akan membuat Anda lebih rajin mengonsumsi sayuran dan buah-buahan.

Mengapa demikian? Ketika Anda sudah berhasil menyelesaikan rencana pola makan sehat atau diet, Pact akan memberikan reward berupa uang sekitar USD 0,30 – USD $5 dalam waktu seminggu.

Nantinya uang tersebut dapat dikirim ke rekening bank Anda. Bila Anda menggunakan aplikasi Pact dengan benar, Anda tentu dapat memanfaatkan uang yang diperoleh tersebut untuk membeli barang yang diinginkan atau membayar biaya bulanan di sanggar senam atau pusat kebugaran setempat sehingga hasil diet dapat semakin dirasakan.

3. Aplikasi Diet Calorie Counter – MyFitnessPal

Ini adalah aplikasi favorit yang dapat membantu Anda mengatur asupan pola makan harian, aktivitas fisik, dan meminta bantuan teman untuk memberikan motivasi atas program diet yang Anda jalankan saat ini. Aplikasi ini dapat Anda unduh secara gratis untuk perangkat Android, iOs, Blackberry, dan juga Windows Phone.

Calorie Counter akan membantu Anda menetapkan tujuan diet yang sehat dan membantu Anda melakukan olahraga secara rutin. Anda juga dapat menghubungkan Aplikasi Calorie Counter ini dengan beberapa aplikasi kebugaran populer lainnya seperti Withings, FitBit, Runtastic, dan Endomondo sehingga Anda semakin semangat untuk diet.

4. Aplikasi Diet Lifesum

Lifesum juga termasuk salah satu aplikasi diet untuk Android yang banyak direkomendasikan. Di aplikasi tersebut, Anda hanya perlu menuliskan target penurunan berat badan yang akan Andaa lakukan. Jika Anda sudah mengaturnya, maka Lifesum akan membantu dengan memberitahukan jumlah protein, dan kalori yang perlu dikonsumsi sehari-hari.

Selain itu, Anda juga akan mendapat banyak tips jitu supaya diet Anda berjalan lancar dan juga menjaga tubuh agar selalu bugar.

Demikianlah artikel saat ini tentang 4 Aplikasi Diet Untuk Menurunkan Berat Badan , semoga artikel saat ini membantu bagi anda yang membutuhkan informasi tentang aplikasi diet untuk menurunkan berat badan.

 

 

Gambar Gravatar
Manusia yang selalu apa adanya ya walaupun ada apanya dan terkadang tidak ada apa-apa nya , hanya cinta yang ku punya dan bukan emas dan permata. Newbi yang selalu ingin belajar lebih tau dan selalu ingin berbagi.

One thought on “4 Aplikasi Diet Untuk Menurunkan Berat Badan

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.